O clima seco, o vento, a mudança brusca de temperatura e a água quente do banho, desidratam nossa pele deixando-a ressecada.
Um dos principais problemas que enfrentamos no inverno é com a saúde da pele. Ressecamentos, inflamações e descamações causam desconforto e preocupação. Mas, com cuidados relativamente simples, um pouco de disciplina e uma boa orientação, as mulheres podem passar pelo inverno sempre com a pele em dia, vistosa, macia e aveludada.
Durante esse perÃodo, devemos abusar dos hidratantes, sabonetes mais suaves e cremes capazes de manter a lubrificação natural da pele por mais tempo e com melhor qualidade.
Cuidados importantes também devem ser aplicados aos lábios.
Como uma das partes mais exposta do rosto, os lábios devem sempre merecer uma atenção especial e serem cuidados com produtos especÃficos que evitem o ressecamento e protejam contra a ação do frio, do ar seco e do vento.
Peles normais e secas correm mais risco de ressecamento no inverno. Para elas, o uso de sabonetes e cremes hidratantes deve ser feito durante o dia e à noite. Peles mais oleosas e com cravos e espinhas, correm sério risco de piorarem muito com o uso de cremes ou loções gordurosas. Se você tem esse tipo de pele, prefira as loções adstringentes e use um hidratante suave, cremes a base de vitamina C e ácidos suaves.
Lembre-se sempre que os produtos que você usa na pele durante o dia devem conter filtro solar. Mesmo que fique exposta ao sol apenas por alguns momentos ou que o tempo esteja nublado
Uma boa providência é usar produtos a base de uréia, silicone, alantoina, pantenol e ceramidas, dessa forma sua pele estará protegida contra asperezas e ressecamento.
Evite, ainda, excessos de maquiagem para que a pele respire adequadamente.
Beba água, evite alimentos gordurosos e dê preferência a frutas, verduras e legumes. O ideal é que o organismo absorva dois litros de água por dia.
